Πονόλαιμος βότανα

Ο πονόλαιμος είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα, που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τους χειμερινούς μήνες εξαιτίας κάποιου κρυολογήματος ή κάποιας ιογενούς λοίμωξης. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να αντιμετωπίσει κανείς τον πονόλαιμο. Εκτός από τους παραδοσιακούς, υπάρχουν και εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης, όπως ο πονόλαιμος βότανα.

Ένα πολύ γνωστό βότανο που μπορεί να θεραπεύσει τον πονόλαιμο είναι η γλυκόριζα, η οποία έχει μαλακτικές ιδιότητες και δημιουργώντας μια γλυκιά αίσθηση μπορεί να ανακουφίσει τον πονεμένο σου λαιμό. Επίσης, ένα άλλο εξίσου συνηθισμένο βότανο είναι το φασκόμηλο, το οποίο έχει αντισηπτικές ιδιότητες και μπορείς να το ετοιμάσεις στο σπίτι σου όπως ακριβώς και το τσάι του βουνού. Επιπλέον, ο συνδυασμός του σκόρδου με το τζίντζερ μπορεί να αποτελέσει ένα ιδανικό ρόφημα που θα μαλακώσει τον λαιμό σου και θα καταπραΰνει τον πόνο σου. Τέλος η δράση της εχινάκειας είναι λίγο πολύ σε όλους μας γνωστή, αφού κυκλοφορεί ευρέως στα φαρμακεία με τη μορφή δισκίων και στοχεύει στην πρόληψη των κρυολογημάτων και των ιώσεων. Εκτός από τα φαρμακεία βέβαια, μπορείς να φτιάξεις και ένα ρόφημα με άνθος εχινάκειας.