QNT Care Vitamin D3 3000IU Vegan Βιταμίνη D3 για Υποστήριξη Μυών, Οστών και Δοντιών 90 Κάψουλες

QNT Care Vitamin D3 3000IU Vegan Βιταμίνη D3 για Υποστήριξη Μυών, Οστών και Δοντιών 90 Κάψουλες

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D3;
Η βιταμίνη D3, γνωστή και ως "βιταμίνη του ήλιου", συντίθεται άμεσα από το σώμα μέσω της επίδρασης των ηλιακών ακτίνων. Ως εκ τούτου, η ανάγκη για αυτή τη βιταμίνη είναι μεγαλύτερη για όσους ζουν σε περιοχές με περιορισμένη ηλιοφάνεια. Είναι η μορφή της βιταμίνης D με τη μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα. Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής δομής των οστών, στην αύξηση της μυϊκής δύναμης και στην υποστήριξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Η σωστή πρόσληψη αυτής της βιταμίνης είναι απαραίτητη. Το διατροφικό μας συμπλήρωμα έχει σχεδιαστεί ώστε να διευκολύνει την πρόσληψη βιταμίνης D3 και να σας βοηθήσει να διατηρείτε καλά επίπεδα καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους.

Βιταμίνη D3, η καθημερινή σας δόση ήλιου
Η βιταμίνη D3 είναι μια βιταμίνη που ο οργανισμός μπορεί να συνθέσει μέσω της έκθεσης στον ήλιο. Οι ηλιακές ακτίνες που διεισδύουν στο δέρμα ενεργοποιούν τη σύνθεση της βιταμίνης D3 στον οργανισμό. Οι ανάγκες σε βιταμίνη D είναι υψηλότερες για όσους ζουν στο βόρειο ημισφαίριο. Οι περισσότεροι άνθρωποι στην Ευρώπη δεν λαμβάνουν επαρκή ηλιακή ακτινοβολία ώστε να καλύψουν φυσικά τις ανάγκες τους σε βιταμίνη D3 – ακόμη και τους καλοκαιρινούς μήνες. Ο κακός καιρός, η περιορισμένη έκθεση στον ήλιο και η έλλειψη φωτός εμποδίζουν την ενεργοποίηση αυτής της βιταμίνης. Γι’ αυτό το λόγο, το συμπλήρωμα διατροφής είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί η πρόσληψη βιταμίνης D3 και να καλυφθεί η απουσία του ήλιου από την καθημερινότητα.

Υπάρχουν δύο μορφές βιταμίνης D που είναι σημαντικές για τον άνθρωπο: η βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη) και η βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη). Η βιταμίνη D2 συντίθεται από τα φυτά, ενώ η D3 παράγεται από τον οργανισμό όταν το δέρμα εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία (κυρίως UVB) του ηλίου. Η D3, ζωικής προέλευσης, είναι ο τύπος της βιταμίνης D που σχηματίζεται φυσικά μέσω της έκθεσης στον ήλιο, ενώ η D2 προέρχεται από φυτικές πηγές.

Η κύρια πηγή βιταμίνης D3 είναι ενδογενής – δηλαδή παράγεται από τον ήλιο. Σε μικρότερες ποσότητες, λαμβάνεται και από τη διατροφή, κυρίως από ψάρια, αυγά και ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Για να καλυφθούν οι ημερήσιες ανάγκες σε βιταμίνη D3, θα έπρεπε να καταναλωθούν μεγάλες ποσότητες αυτών των τροφών. Η βιταμίνη D3 είναι δύο φορές πιο αποτελεσματική από τη φυτικής προέλευσης D2. Το σώμα χρησιμοποιεί την D2 σε μικρό βαθμό, αλλά αξιοποιεί πολύ καλύτερα την D3. Για τους ειδικούς στη βιταμίνη D, η D3 είναι η καλύτερη μορφή συμπληρώματος.

Η υπερσυμπυκνωμένη φόρμουλα των 3000 IU του συμπληρώματος, καλύπτει πλήρως τις ημερήσιες ανάγκες σε βιταμίνη D3 και σας "χαρίζει" τον ήλιο. Είναι η βιταμίνη D με τη μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα. Απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό και δρα με εξαιρετική αποτελεσματικότητα. Επιπλέον, το συμπλήρωμα δεν προκαλεί παρενέργειες ή ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D3;
Η βιταμίνη D3 είναι απαραίτητη για τον οργανισμό και δρα με πολλούς τρόπους. Ένα από τα βασικά της οφέλη είναι η συμβολή στη διατήρηση της υγείας των οστών. Δρα προληπτικά κατά της αποδυνάμωσης και απώλειας οστικής μάζας. Η δράση της στην ανάπτυξη και διατήρηση της οστικής δομής ενισχύεται από την απορρόφηση ασβεστίου και φωσφόρου. Η βιταμίνη D3 αυξάνει την παρουσία αυτών των δύο βασικών μετάλλων που είναι κρίσιμα για τα οστά. Παράλληλα, βοηθά και στην ενίσχυση των δοντιών. Η έλλειψη βιταμίνης D3 μπορεί να προκαλέσει τερηδόνα και αιμορραγία των ούλων, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα του ανοσοποιητικού.

Το υπερσυμπυκνωμένο συμπλήρωμα βιταμίνης D3 δρα επίσης στη βελτίωση της μυϊκής λειτουργίας. Η έλλειψη βιταμίνης D3 μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τόσο την υγεία των οστών όσο και τη μυϊκή δύναμη. Η D3 αυξάνει την αποτελεσματικότητα των μιτοχονδρίων, που είναι υπεύθυνα για τον ενεργειακό μεταβολισμό. Αυτή η αυξημένη ενεργειακή απόδοση επιτρέπει στους μυς να λειτουργούν καλύτερα. Έτσι, η πρόσληψη βιταμίνης D3 μπορεί να ενισχύσει τη μυϊκή απόδοση. Η δράση της στα ενεργειακά κέντρα των κυττάρων βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της μυϊκής κόπωσης και συμβάλλει στην καλύτερη αποκατάσταση. Τέλος, μειώνει τις μυϊκές φλεγμονές. Κράμπες και μυϊκές δυσκαμψίες μπορούν να μειωθούν με την πρόσληψη βιταμίνης D3.

Ένα ακόμη σημαντικό όφελος της βιταμίνης D3 είναι η δράση της στο ανοσοποιητικό σύστημα. Με την τόνωση της παραγωγής αντισωμάτων, επηρεάζει θετικά τη συνολική ανοσία του οργανισμού. Τα αντισώματα που παράγονται χάρη στη D3 δρουν άμεσα κατά των παθογόνων που απειλούν τον οργανισμό. Εκτός από την ενεργοποίηση των αντιμικροβιακών παραγόντων του ανοσοποιητικού, η D3 βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αυτοάνοσων νοσημάτων. Η βιταμίνη D3 είναι επομένως το ιδανικό συμπλήρωμα για να ξαναβρείτε την ενέργεια και τη "λάμψη του ήλιου" μέσα σας.

QNT Care Vitamin D3 3000IU Vegan Βιταμίνη D3 για Υποστήριξη Μυών, Οστών και Δοντιών 90 Κάψουλες