QNT Move L-Carnitine 2000 mg Συμπλήρωμα Διατροφής για Απόδοση και Χάσιμο Βάρους με Γεύση Cranberry Lemon 700 ml

Το QNT Move L-Carnitine 2000 mg Συμπλήρωμα Διατροφής για Απόδοση και Χάσιμο Βάρους με Γεύση Cranberry Lemon 700 ml είναι ένα αναζωογονητικό, μηδενικών θερμίδων, υποτονικό και επαναϋδατωτικό ποτό. Περιέχει 2000 mg L-καρνιτίνης ανά φιάλη, ένα θρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο στον ενεργειακό μεταβολισμό και βοηθά επίσης στην καύση λίπους για την παροχή ενέργειας. Περιέχοντας καθαρό χυμό φρούτων, είναι ευχάριστο στην κατανάλωση κατά τη διάρκεια της άσκησης ή οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας (μεταξύ των γευμάτων). Διαθέσιμο σε γεύσεις πορτοκάλι, λάιμ και κράνμπερυ, αυτό το ποτό μπορεί να καταναλωθεί καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας για να σε αναζωογονήσει και να σε συνοδεύσει κατά την άσκηση.

Στη μορφή ποτού των 700ml, το L-Carnitine της QNT σου επιτρέπει να κάνεις δύο δουλειές με μία κίνηση, αφού ενυδατώνει και καίει λίπος φυσικά καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το ποτό θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις την απόδοσή σου κατά την αερόβια άσκηση, να αναπτύξεις την άλιπη μυϊκή μάζα και να ανακάμψεις καλύτερα μετά την άσκηση, ώστε να μπορείς να συνεχίσεις τις προπονήσεις χωρίς εξάντληση.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η L-ΚΑΡΝΙΤΙΝΗ;

Η L-καρνιτίνη είναι μια ουσία που συντίθεται φυσικά από το ήπαρ και τα νεφρά στο σώμα από τη λυσίνη και τη μεθειονίνη. Παρούσα στη διατροφή μας μέσω του κόκκινου κρέατος και του χοιρινού, η κύρια λειτουργία της είναι να προάγει τη μεταφορά των λιπιδίων στο σώμα. Βοηθά στη βελτίωση της μεταβολικής καύσης αντλώντας ενέργεια από το λίπος αντί από τους μύες, δημιουργώντας έτσι επιπλέον ενέργεια και αποτρέποντας την αποθήκευση στο σώμα. Ένα διατροφικό συμπλήρωμα που εκτιμάται ιδιαίτερα από τους αθλητές από την ανακάλυψή του το 1905, είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος στα αθλήματα αντοχής, καθώς βοηθά στην αύξηση της μέγιστης κατανάλωσης οξυγόνου (vo2 max), βελτιώνοντας την απόδοση και δημιουργώντας ένα περιβάλλον αποκατάστασης που ευνοεί τον αναβολισμό.

Γνωστή για τις λιποδιαλυτικές της ιδιότητες, η L-καρνιτίνη βοηθά επίσης στη βελτίωση της αντοχής και της ενέργειας. Επίσης, διευκολύνει την καλύτερη αποκατάσταση μετά την άσκηση. Βοηθά στη μεταφορά όλων των θρεπτικών ουσιών, όπως τα λίπη, οι υδατάνθρακες ή ακόμα και οι πρωτεΐνες, στα μιτοχόνδρια. Αυτό δημιουργεί περισσότερη ενέργεια και θρέφει καλύτερα τους μυς. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, προσφέρει επίσης μια "δεύτερη αναπνοή" για να ενισχύσει την απόδοση του αθλητή.

L-ΚΑΡΝΙΤΙΝΗ: ΕΝΑΣ ΙΣΧΥΡΟΣ ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΗΣ

Η L-καρνιτίνη είναι ευρέως γνωστή για τις λιποδιαλυτικές της ιδιότητες. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, το σώμα καίει ενέργεια, την οποία αντλεί αρχικά από το γλυκογόνο των μυών. Μετά από κάποιο σημείο, η ενέργεια αντλείται και από τα λιπαρά οξέα. Εδώ μπαίνει η καρνιτίνη: βοηθά το σώμα να αντλεί λίπος πιο γρήγορα και αποτελεσματικά. Αυξάνοντας την παραγωγή ενέργειας στο σώμα, απαιτείται λιγότερη καθαρή ενέργεια από τους μύες. Η αύξηση των επιπέδων καρνιτίνης στο σώμα θα εξοικονομήσει το γλυκογόνο των μυών και κατ' επέκταση θα αντλήσει περισσότερη ενέργεια από τις λιπώδεις μάζες. Έτσι, η L-καρνιτίνη επιτρέπει τη βέλτιστη καύση λίπους.

Συνδυάζοντας την παραγωγή ενέργειας από τους μύες και τα λιπαρά οξέα, οι αποθέσεις L-καρνιτίνης επιτρέπουν τη μείωση της κόπωσης και την επέκταση της προπόνησης χωρίς μείωση της έντασης. Η κινητοποίηση των λιπαρών οξέων, βελτιώνοντας την αντοχή κατά την άσκηση, θα επιτρέπει επίσης την καύση περισσότερου λίπους - καθώς αυτό σημαίνει ότι μπορείς να προπονηθείς για μεγαλύτερο διάστημα. Επιπλέον, ακόμη και όταν δεν προπονείσαι, η L-καρνιτίνη βοηθά το σώμα να διαχειρίζεται καλύτερα τα αποθέματα λίπους, ώστε να μην συσσωρεύονται. Με τη φυσική μετατροπή των λιπαρών οξέων σε ενέργεια, το σώμα σου καίει λίπος καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, αποτρέποντας την αποθήκευσή του στο σώμα. Επιπλέον, η αύξηση της ενέργειας που δημιουργείται επιτρέπει την καλύτερη αποκατάσταση για μεγαλύτερες και πιο έντονες προπονήσεις.

L-ΚΑΡΝΙΤΙΝΗ: ΔΕΚΑΠΛΑΣΙΑΣΜΕΝΗ ΑΥΞΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

Η L-καρνιτίνη έρχεται φυσικά να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του οξυγόνου στο αίμα. Συνεπώς, αυξάνοντας τη μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου από το σώμα κατά την άσκηση, αυτό έχει άμεσο αντίκτυπο στην απόδοση. Η κατανάλωση L-καρνιτίνης μπορεί να βοηθήσει στο να επιτευχθεί το φαινόμενο της "δεύτερης αναπνοής" κατά τις προπονήσεις, ιδιαίτερα εκείνες που αφορούν την αντοχή και την καρδιοαγγειακή άσκηση. Αυτή η επιπλέον ενέργεια, από την οποία το σώμα ωφελείται χάρη στη μετατροπή των λιπαρών οξέων, είναι ιδιαίτερα εκτιμημένη. Σε σύγκριση, η L-καρνιτίνη είναι καλύτερη πηγή ενέργειας από την καφεΐνη. Στην πραγματικότητα, η καφεΐνη προσφέρει μια γρήγορη και βραχύβια ώθηση ενέργειας, ενώ η L-καρνιτίνη έχει μακροχρόνια αποτελέσματα που είναι πιο αποτελεσματικά για την προπόνησή σας.

Η δεύτερη πηγή ενέργειας που παρέχεται από την L-καρνιτίνη είναι επίσης πολύ πιο ενδιαφέρουσα. Στην πραγματικότητα, μετατρέπεται άμεσα από το λίπος και είναι σχεδόν άπειρη, καθώς το σώμα μπορεί να αποθηκεύσει τα λιπίδια που χρειάζονται για αυτήν τη μετατροπή. Με αυτόν τον τρόπο, η διαδικασία δημιουργίας ενέργειας ανανεώνεται συνεχώς, ενώ ταυτόχρονα προστατεύονται οι μύες.

Τέλος, η L-καρνιτίνη μειώνει την κόπωση και επιτρέπει καλύτερη αποκατάσταση μετά την άσκηση. Χάρη στην ικανότητα αυτού του συμπληρώματος να μεταφέρει περισσότερο οξυγόνο στους μύες, όχι μόνο βελτιώνεται η απόδοση στην προπόνηση, αλλά οι προσπάθειες φαίνονται και πιο εύκολες. Το QNT Move L-Carnitine 2000 mg Συμπλήρωμα Διατροφής για Απόδοση και Χάσιμο Βάρους με Γεύση Cranberry Lemon 700 ml βοηθά στην ενίσχυση της συνολικής ενέργειας και αντοχής κατά τη διάρκεια των προπονήσεων.